如何做一个富有生活情趣的人?

CBC2017年期刊VOL23 2017-06-29 2008 0
有位读者在后台留言说,乏味无趣的生活似乎看不到尽头,繁重的工作也总是做不完,现在的自己每一天都不快乐,但并不愿相信这就是人生该有的状态,只是不知道怎么摆脱现状?

如何做一个富有生活情趣的人?


我想很多人都有这样的困扰吧,工作朝九晚五,看似稳定却也辛苦难挡,一会儿客户改改改,一会老板催催催,同事关系处理起来也倍感憔悴;


而对没有工作的家庭主妇来说,生活更是枯燥无聊。每天又要带孩子又要照顾老人,永远都有干不完的家务,整个人都被生活淹没,渐渐失去了笑容。


其实,我们之所以会这么不快乐,仅仅是因为我们失去了生活情趣。作者江徐曾说:“所谓生活情趣,就是用意趣之心去对待生活中的万事万物,并挖掘其中的美,为我们所用。”


我们总是忙于在生活中奔波,无暇顾及身边的美景,更常常因为物质需求而忽略精神需求,而精神层面的满足是制造快乐的一大根源,所以你才会活得越来越疲惫,越来越没有期待。


朋友常说我是个很有生活情趣,懂得生活的人,所以今天和大家分享几点保持生活情趣的小建议,希望你们也能重拾信心,找回久违的快乐。


坚持兴趣和爱好


每个人都会被生活的枯燥和繁重填满,可是再忙也要为兴趣爱好留出一部分时间。因为它们可以抵御生活的风吹雨打,可以帮你缓解生活的压力,让你的心灵得到滋润。


在银行工作的小涵终于不再和我抱怨机械式的工作内容了,因为她最近爱上了运动,每天下班就会绕着小区跑上几圈,一到周末就约上三五好友外出骑行,这其中也包括我。


小涵说:“原来当你开始了一项爱好后,就不会再去想那些工作上的不愉快。每天面对客户的怨气在跑步的过程中就可以释放出来,渐渐地也觉得没什么大不了。运动让我觉得快乐也充满了动力。”


是的,坚持一项兴趣爱好,是为了在单调的生活里有新的追求,你会因为热衷某一件事而感觉活着,追寻的道路上也必定干劲满满,这种能量更会延续到工作当中,何乐而不为呢?


有的人喜欢养花,每天看看花朵为绽放最美姿态而努力的美好样子就觉得幸福;有的人仍有一颗画家的心,带上画板,在周末的湖畔来一幅写生,真的是诗意无限;还有拿起相机去远方,拍拍花草,拍拍风景,拍拍身边的人,也是一件无比甜蜜的幸事。


我特别赞同李思圆说的一句话:“每个人都应该拥有自己的兴趣爱好,才能抵御平凡琐碎生活中的一地鸡毛。”


生活的一地鸡毛是永远都扫不完的,我们只能选择面对,兴趣爱好就是最好的对抗武器。富有生活情趣,你首先得有兴趣,因为只有乐观、有追求的人才会不断发现生活的美景,才能真正品味到人生的美好之处。


添置生活小物件


我曾经觉得,生活就是柴米油盐,关心最多的也都是温饱问题,根本不会把钱花在购买一些华而不实的装饰物上。


后来,我发现我错了。每天回到家,你面对的是一片苍白的墙壁,书本永远都堆放在角落里,不会去收拾,也不知道怎么收拾,所以那个最让人放松身心的所在逐渐变得无趣且压抑。


我开始寻找让家鲜活起来的方式,在知乎上搜索“哪些不贵的小物件能提高你的生活品质”的问题,得到很多特别有用的答案。


画框在不贵且格调高的物品排行榜上位居前列,你可以直接在网上购置,画的风格是清新绿植,又或是山水风景,只要你喜欢就好。当然,也可以把自己平时拍的照片打印出来,装裱上去也是一个好选择。墙壁上挂几幅画作,不用太多,简约而不简单,瞬间就能为房间增色不少。


为了让书有个更好的容身之处,我入手了一个迷你小书架,摆在靠窗的位置,把书本一件一件整齐排放。之前杂乱的一角得到了很好的整理,找书也方便了许多。每当夕阳从窗户照进来,阳光洒在书上的那一刻,就让我觉得幸福感倍增。


定期和朋友逛一逛花市,看到一见钟情的花就会果断带一束回家。热情如火的玫瑰,清新淡雅的百合,还有绿萝、龟背竹等一些绿植,摆在窗台、餐桌等地方,就能让家充满生机,人也会跟着精神许多。


还有精致的茶具,选周末的午后静静靠在窗边品茗;香薰蜡烛,让你的心情平静,伴你每个夜晚沉睡……提高生活情趣的小物件真的有很多,它们也不会花费你太多的钱力,却能让你觉得舒服自在,又洋溢着满满幸福。


偶尔看看电影、电视剧


我从不觉得看电视剧、电影是浪费生命,因为好的影视作品可以给你新的感悟和人生解读。你的眼界,你的认知除了生活的真实经历,还可以通过别人的故事来不断丰富。


每天高度紧绷的神经,满腔无处释放的委屈,就在看电影的时候释放吧。在《三傻大闹宝莱坞》《疯狂的石头》里大笑,在《忠犬八公》《世上最美的离别》中感受真情流露,每一次观影都会是一段经历。


有人会说,生活艰苦就应该早日认清,在电影里求安慰是逃避,是自我欺骗。但这种认知是错误的,也是可怕的,正因为如此,所以才有那么多人老是抱怨生活没有情趣。


我们有那么多的烦恼,并不意味着我们就要去认命承受,需要做的是调整自己的心态,从不同的地方获取正能量,而优秀的影视剧作品就是其中一个渠道。


从《未生》中获得职场生存技巧,对自己的工作产生新的理解,重获认知;在《春娇与志明》里读懂爱情,也读懂自己;通过《7号房的礼物》感受特殊却同样伟大的血脉情感。


我们希望从这些故事里去解读生活,去感受一切美好的事物和情感,因为它们可以让我们充满希望和勇气,让我们对人生重拾信心,自然而来就能时刻保持生活情趣。


懂得爱人和被爱


我们是独立的个体,却从不孤独,因为有朋友、有家人、还有爱人,他们是生命中不可或缺的存在。


独自在外工作,辛苦的时候,给家人打个电话,说说心事;需要帮助的时候,也请不要一个人默默承受,他们也渴望被你需要。不麻烦他们是你爱他们的方式,而他们也有爱你的权利。


和朋友多约出来见面,谈谈工作,聊聊心情,可以一起抒发工作的不快;也可以一起畅想未来,期盼一下明天。那一刻,你会明白在孤独的城市里还有与你同舟共济的老友,就是人生的小确幸。


你要知道你从来就不是一个人,总有人在默默爱着你。生活无趣,但朋友、家人有爱,就是一种至高的生活情趣。


懂得被爱,也要学会爱人。不要被忙碌的工作冲昏了头脑,而忽视家里的父母亲,记得多和他们聊聊天;在朋友需要的时候也请第一时间给予关怀给予爱,他们像你一样对生活失去希望的时候,也需要有人来拉一把。


生活情趣,就是一种期盼,一种希望,有人爱你,你会觉得人生还是美好的,懂得爱人,你才会更努力地去生活,这本身就是一种能量。所以,请不要忘记爱这项能力,因为它纯粹且充满力量。


生活难有诗和远方,但它绝不止眼前的苟且和奔波的疲惫。我们努力地生活,就是为了拥有更有品质的未来。


陶渊明的“采菊东篱下,悠然见南山”就是一种生活情趣,它没有太多华丽的堆砌,却看得出一览无遗的生活乐趣。我们可能没有他的闲适和自在,但一定要有自己的志趣和发现美好的眼睛。


生活情趣是一种选择,是一种意趣,是一种简单纯粹的生活方式,可以是一株新买的郁金香,也可以是陌生人的一个微笑。它如此简单,却令人陶醉,愿我们都能做一个富有生活情趣的人,一起抵抗生活里的琐碎与纷扰。


(文章来源:十点读书)

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