关于形象，我们最耳熟能详的莫过于杨澜说的：“没有人愿意通过你邋遢的外表去了解你高尚的灵魂。”

是的，一个人的外在形象确实非常重要，美国形象研究所的官方数据显示：

一个人给人的整体印象，外在形象比重占了55%，个人行为坐姿占38%，交谈内容只占了7%。

这说明形象成为我们人际交往中最重要的语言，无时无刻地在展示你。

所以，好的形象绝对能够为你的人际关系加分，更反映了你的层次。

最近，阅读了很多关于形象管理的书，让我对此有了更深的感悟。

准确地说，形象是一个人过去、现在、未来的总和，过去是你的保藏，现在是你的语言，而未来就是你的梦想，形象可以让我们在同一时空里表达属于自己的保藏、语言和梦想。

中国第一位美学形象设计师黑玛亚表达过类似的观点：“胸怀广阔是入门形象管理的第一堂课，形象管理有助于开拓一个人的视野，培养一个人的胸怀。”

对形象的感悟和管理更能提升个人修养，因为好的形象更像是一场深层次的内心修养，把丰盈的内心传递出来，让人赏心悦目，如沐春风。

懂形象管理的人一定是一个天真的，善于发现美的人，黑玛亚，在谈论美和形象管理时表达过这样的观点：

“人如果缺乏对自己生命的感恩，就一定会把自己弄得很糟糕，完全接受自己的人，才会从内心生出感恩之心；一个不能发现他人美丽的人，无法发现自己的美，一个嫉妒，或者模仿他人之美的人，也无法成就自己的美。”

所以，她说，形象管理是一个自我完善和接受的过程，更是一个发现美和超越美的过程。

所以，形象直接反映了你的生活层次，决定了你的阶层。

黑玛亚在回忆自己的早年生活时说过，她早就知道自己不是一个漂亮的女人，但是坚信自己的非凡，正是因为这种自我完善和自我接受成就了她。

同时，她从小受母亲的熏陶，学会用赞美的眼光去欣赏身边的人和事，在她眼里，每一个都是独一无二的作品，都有属于自己独特的气质和形象。

也正是因为这份自信和胸襟让她在中国形象设计领域生根、开花和结果。

懂形象管理的人一定有自我欣赏的能力，和欣赏他人的胸襟。

我们总觉得法国女人很漂亮，可是法国女人美在哪里？又是谁说法国女人最漂亮的？最懂打扮的？

是的，没有别人，就是法国男人说的，是他们对自己的女人说的。

可是，中国男人不轻易赞美他们的女人，中国女人也对自己不够自信，担心自己不够性感，害怕自己老去。

其实，如果一个民族的女人天天被赞美，这个民族才是真正骄傲的民族；当一个民族无法欣赏自己的女人时，这个民族又怎么真正地自信呢？

接纳和被接纳的能力越强，生活阶层就会越高。

形象不仅仅体现了一个人的生活状态，更深刻反映了一个人的生活态度。

当你不能呈现最好的状态时，形象就会对外宣告：

“你被生活打败了。你被时间打败了。你被繁琐的工作打败了。你被家庭、婚姻、孩子打败了。”

所以，我们很少看到那些形象好的人有不好的状态，他们总是可以在不同的场合切换自己的角色，并且会根据不同的角色改变自己的着装。

我之前总是不明白，上司丽莎为什么每次出差都要带两个大箱子，即使只是短途出差，她也毫不例外。

她会在箱子里准备不少于四个场合的服装，运动休闲的、商务谈判的、还有晚礼服，休闲的社交服装等。

有一次总部开会，大Boss来了一个突击，要我们开完会去爬山，当时所有人都懵了，大家都穿着套装和皮鞋，女士更是叫苦连天，因为都穿着高跟鞋。

只有丽莎带了运动套装，她换完衣服后就随大队爬山。

那一次，所有人都受罚了，只有丽莎一个人受到大Boss的嘉奖。所以，她总是比别人更容易获得晋升的机会，因为她总可以在不同的场合大方得体地展示自己，这是一份细心和职业素养。

成功总是更容易青睐那些有素养的人，得体的形象是一个人高素养的综合表现。

热播剧《谈判官》中的童薇被对手设计，在一次重要的谈判中被弄脏了衣服。因为有良好的形象意识，长期在车里有备用套装，即使面对突发事件，她也可以巧妙地解决，让对手刮目相看，让合作方更加信任。

所以，童薇能被上司和老板器重，能被客户尊重，也能被对手敬重。

很多时候，形象也在塑造你的尊严，特别是一个人的职业尊严。

形象好的人，更容易混得开。

每个人都会经历不同的人生阶段，形象管理就是为了让你在不同阶段绽放光彩，通过形象的改变让你更完美。

真正的完美就是活得更加完整，所谓完整就是一个人能享受当下，扮演好当前最重要的角色，变得真实而富有美感。

当我们进入不同阶段的生活时，很多人都是矛盾的，通常表现为放不下过去，扛不起未来，没有活在当下，不能感知当下的力量。

特别是女性，生完孩子后都很容易惊慌失措，甚至会掉进新角色的漩涡，迷失自己。

当我们因为角色的转变而变得不自信，或者无法驾驭自己的状态时，形象改变会给你带来新的转机，重现光彩。

我的朋友Mary，年仅28岁，职场精英，有着和丈夫一样的晋升机会，却因为意外怀孕了，夫妻二人决定在孩子三岁之前，她在家照顾孩子和家庭，所以不得不辞职回家做全职太太。

在孩子不到一岁的时候，Mary发现自己要崩溃了，她抑郁、沮丧、狂躁，甚至后悔自己答应做全职太太。

她怀恋以前的时光，她留恋职场上雷厉风行的风光，同时又害怕自己因为久居家中，丧失了竞争力。

挣扎了很久之后，她找了形象设计师，希望得到更准确的形象和气质定位。

在形象设计师提出建议的时候，她是非常反对的，因为设计师建议她剪掉长秀发，换掉之前所有的职业装，理由就是：她现在是一位妈妈，目前最重要的角色就是一个女人，一个幸福的女人。

短发让她显得干净利落，减少了居家的气质，可以缓解她因为不工作带来的焦虑，也在提醒她曾经是多么干练、聪明和优秀。

设计师建议她把服装换成夹克、卡丁衫和各种帝国腰线的连衣裙；小号的夹克配上吊带或者抹胸，加上俏皮的短发，让她显得时尚帅气、神秘且有女人味。

形象改变之后，所有的老朋友都觉得她比生孩子之前更加年轻漂亮，老公也越来越主动地带她出去应酬吃饭，孩子也变得越来越乖巧。

改变让她变得神清气爽，Mary开始接受了自己的角色变化，改变了形象，让她放下焦虑，享受当前的状态，开始慢慢研究美食，读书和旅游，她似乎没有打算重回职场。

形象的改变让她的价值观也发生了相应的改变，她更加懂得生活，更能从生活中寻找新的乐趣和机会，她开始关注写作和整理。

最近，她在整理过去的职场经验，加上几年的居家生活，她开始关注家居美学，整理收纳艺术，并准备把这两方面的心得整理出书。

我看到了一个从所未见的Mary，很真实，很美丽。

全职妈妈并不是无业游民，更不是寄生虫，她们应当把家庭当成职场，让自己的形象树立起来，不要因为离开了职场就允许自己油腻，或者蓬头垢面的。

每一个人都会人到中年，但并不是每一个人都会有中年危机，那些懂得形象管理和拥有好形象的人，会悄然地忘记年龄的困扰，享受当下美好的时光。

中国女人是世界上最怕老的，对形象的理解也最弯曲的。不少女人花重金去追求自己逆生长，让自己在玻尿酸的毒害下，变得生硬，虚假。

所以，放下执念，接受当下的自己，通过形象管理让自己变得更加真实和丰富。

岁月对于某些人而言是一把“杀猪刀”，可是对于某些人而言就是一把“美容刀”。

形象是对时间的一种耐心和修养，内心的一种折射，像一个个阶梯，带你到达不同的阶层，会让你在修养中变得越来越高级，越来越精彩。

形象越好的人，所到达的阶层就会更高，愿你越来越美好。

（文章来源：富书）